Donnerstag, 1. Januar 2026 – Neujahrsmotivation

Alltagsschnipsel

Geschlafen habe ich bis kurz vor halb neun.
Am späten Mittag aßen wir als jährliche Neujahrstradition eine leckere, von meiner Mama selbst gemachte Fischsuppe. 
Ich möchte ab diesem Jahr wieder mehr auf meine täglichen Schritte achten. Am liebsten hätte ich mehrmals wöchentlich zehntausend Schritte, am besten wäre natürlich täglich. In meinen Alltag möchte ich Dehnübungen im Rahmen von Yoga-Workouts integrieren. Ich will unbedingt wieder beweglicher werden.

Die anderthalb Stunden am Morgen bis zum Aufstehen nutzte ich, um mir erste Hinweise und Tipps für meine Weiterbildung durchzulesen. Im Verlauf des Tages meldete ich mich im Online-Portal an und verschaffte mir einen Überblick über die Module und deren Inhalte. Ich bin sehr dankbar, diese Weiterbildung nun machen zu dürfen, habe ich doch im letzten Quartal festgestellt, dass es mir oft an einer sinnvollen Beschäftigung in den Nachmittags- und Abendstunden fehlt.

Nach dem Frühstück ging ich mit meinen Eltern vor die Tür. L wollte nicht mitkommen. Es war allerdings so windig, dass unser Spaziergang recht kurz ausfiel. Ich brachte das Auto zur Ladestation und holte es am Nachmittag gemeinsam mit L wieder von dort ab.

Zur Mittagszeit durften unsere drei Kaninchenmädels, die gut im neuen Jahr angekommen sind, frei hoppeln.

Während meine Mama ein Märchen schaute, rätselte ich an einem Sudoku. Abends wurde gemeinsam „Das Traumschiff“ geschaut.
Mit Blick auf die Nachrichten und ängstliche Tiere bin ich für ein striktes Feuerwerksverbot. So viele Tote, Verletzte und Brände gleich zum Start ins neue Jahr machen mich sprachlos.

Was heute schön war:

– ausschlafen
– kurzer Spaziergang
– Start der Weiterbildung 
– Sudoku
– Englischübungen 
– Filmabend

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