Ich bin zeitig ins Bett gegangen und habe gut geschlafen. Kurz vor dem Weckerklingeln wachte ich heute Morgen auf.
Zum Abendessen gab es einen veganen Flammkuchen, zuvor etwas Brot mit zwei verschiedenen Dips und eine hausgemachte Erdbeer-Limonade.
Gearbeitet habe ich von zu Hause aus. Der Tag war frei von Terminen, sodass ich meine offenen Punkte auf der To-do-Liste in Ruhe abarbeiten konnte.
Für L fand im Rahmen des Unterrichts der FREIDAY statt. Sie ist nach wie vor in der Vorlese-Gruppe. Freudig teilte sie mir mit, dass sie in Kürze mit dieser sowohl zum Vorlesen in einen Kindergarten als auch auf die Leipziger Buchmesse gehen darf.
Am Nachmittag fuhr ich gemeinsam mit L zu meiner Schwiegermama nach Erfurt. Dort wird L für zwei Nächte sein. Bevor ich mich auf den Weg zu F nach Weimar machte, tauschten wir uns kurz aus. Das Wochenende werde ich ausschließlich für meine Erholung nutzen.
Was heute schön war:
– Sonnenschein
– unfall- und staufreie Autofahrt
– Hörspiel 210 der Reihe „Die drei ???“
– kindfreie Stunden
– Wiedersehen mit F
– Abendessen im Restaurant
– Filmabend
– Englischübungen
Autor: Katja
Mein Freitagsfüller # 54
Alltagsschnipsel, Dies & Das, PersönlichesIch sehne das Wochenende herbei. Ruhe und Erholung stehen als Ziele ganz oben auf meiner Liste. Mit Barbaras Freitagsfüller konnte ich mich schon ein wenig auf die freien Tage einstimmen.
1.
Weil ich heute mit L nach Thüringen fahre, habe ich noch einiges vorzubereiten.
2.
Sämtliche positive wie weniger positive Ereignisse in meinem Leben haben mich zu dem Menschen gemacht, der ich bin.
3.
Jede Woche nehme ich mir eine Menge Aufgaben vor, um gegen Ende schließlich resigniert festzustellen, dass ich mich übernommen habe und die Gesundheit vorgeht.
4.
Rote Ampeln gehen mir derzeit gegen den Strich. Normalerweise stören sie mich nicht, aber in letzter Zeit habe ich das Gefühl, keine fünf Meter mit dem Auto gefahren zu sein und schon wieder vor einer roten Ampel zu warten.
5.
Das Beste an einem Tag ist der Sonnenschein, denn dann haben die allermeisten Menschen viel bessere Laune und sind freundlicher.
6.
Immer wiederkehrende körperliche Stresssymptome – das nervt mich total!
7.
Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Ruhe, morgen habe ich geplant, einen langen Spaziergang zu unternehmen, und Sonntag möchte ich einen schönen Ausflug machen!
#WMDEDGT März 2026
AlltagsschnipselBereits kurz vor halb zehn befand ich mich laut meiner Fitbit-Uhr gestern Abend im Land der Träume. Das hatte zur Folge, dass ich heute Morgen halb sechs aufwachte und fit genug für den anstehenden Tag war. Ich blieb noch ein paar Minuten liegen und las in Ruhe auf einigen Internetseiten.
Nach dem Aufstehen bereitete ich Ls und meine Trinkflasche vor und räumte die Brotdosen in unsere Rucksäcke. Anschließend versorgte ich unsere drei Kaninchenmädels Elli, Waltraud und Gerda mit frischem Grünfutter.
Danach wurde es Zeit, um L zu wecken. Kurz darauf drehten wir gemeinsam unsere Badrunde.
Kurz vor sieben Uhr saßen wir im Auto und fuhren zur Schule. Sämtliche Autoscheiben waren beschlagen und stellenweise leicht vereist. Glücklicherweise bekam ich sie in kürzester Zeit frei.
Beim Parkplatz an der Schule verabschiedeten L und ich uns. L lief gemütlich rüber zur Schule, ich wartete auf meinen Kollegen, mit dem ich gemeinsam bei spannenden Gesprächsthemen und durchweg dichtem Nebel gemeinsam nach Erfurt ins Büro fuhr.
Erst kurz nach neun Uhr steuerte ich eine freie Ladesäule in der Nähe des Büros an. Bis zu einem auf zehn Uhr anberaumten Mitarbeitergespräch erledigte ich ein paar Kleinigkeiten und sortierte mich.
Meine Mittagspause nutzte ich, um mit allen im Büro anwesenden Kolleg*innen zum Supermarkt zu laufen. Anschließend nahmen wir gemeinsam das Mittagessen in unserem großen Essbereich ein.
Kurz nach zwölf Uhr fand das Management Weekly statt, welches wir knapp anderthalb Stunden später zu dritt auswerteten. Im Anschluss daran war ich erneut mit Kleinigkeiten beschäftigt.
Kurz vor halb drei machte ich mich mit dem Auto auf den Weg zu meinen Eltern. Meinem Papa hatte ich versprochen, gemeinsam zum Gartenmarkt zu fahren und Blumenerde einzukaufen. Meine Mama fuhr ebenfalls mit.
Wir kamen schnell durch den Markt und fanden alles, was mein Papa haben wollte. So hatte ich nach dem Einkauf noch eine halbe Stunde Zeit, um ein Stück Kuchen zu essen, eine Tasse Schokocappuccino zu trinken und mich mit meinen Eltern zu unterhalten.
Auf der Rückfahrt nach Markkleeberg hörte ich das zweihundertneunte Hörspiel der Reihe „Die drei ???“. Danach suchte ich mir Musik heraus, bei der ich fröhlich mitsang.
Zuhause angekommen, arbeitete ich weiter, um die noch fehlenden Arbeitsstunden zu minimieren.
Unsere drei Kaninchen bekamen abends erneut frisches Grünfutter und Heu. Gegen neunzehn Uhr holte ich schließlich L von ihrer Schulfreundin YW ab. Die Fahrt mit dem Auto in die Leipziger Innenstadt strengte mich richtig an.
Als wir kurz nach halb acht wieder Zuhause waren, bereitete ich Abendessen zu. L hatte zwar bei ihrer Freundin gegessen, war aber schon wieder hungrig. Ich hatte noch gar nichts gegessen.
Bei Vollkornspaghetti mit Tomatensoße schauten wir unsere aktuelle Folge einer neuen Serie weiter.
Mit einer Wärmflasche für meine Füße ruhe ich mich nun den restlichen Abend im Bett aus. Ich erledige noch meine Englischübungen, telefoniere kurz mit F und gehe beizeiten schlafen.
Mittwoch, 4. März 2026 – Dauerhungrig
AlltagsschnipselIch habe gut geschlafen. Ab etwa halb fünf heute Morgen befand ich mich jedoch nur noch im Halbschlaf. Begrüßt wurde ich beim Betreten des Wohnzimmers von einem großen, rötlichen Mond am Himmel. Wenige Minuten später war es hell.
L und ich nahmen ein zeitiges Abendessen ein. Wir waren beide sehr hungrig. (In letzter Zeit bin ich ohnehin ständig hungrig. Ich esse zwar sehr gesund, dafür gefühlt permanent.) Es gab selbst gemachte vegane Burger.
Gearbeitet habe ich im Homeoffice. Ich war unter anderem mit einigen Tabellen beschäftigt und hatte am frühen Nachmittag ein Abstimmungsmeeting.
Heute hatte L einige Fächer, die sie weniger mag. Im Werkunterricht wurde mit dem Projekt Tischtennisplatte begonnen.
Am späten Vormittag hatte ich einen Termin bei meiner Hausärztin. Ich nutzte die Gelegenheit, um mir einen weiteren Termin für den dreijährlichen Gesundheits-Check-up zu holen.
Obwohl ich mir abends fest vorgenommen hatte, weiter an meiner Weiterbildung zu arbeiten, war ich so müde und erschöpft, dass ich mich nur noch von belanglosen Sendungen berieseln lassen wollte.
Was heute schön war:
– Sonnenschein
– Telefonat mit F
– Burger zum Abendessen
– Schwedischübungen
– Serienabend
Dienstag, 3. März 2026 – Staffelfinale
AlltagsschnipselIch bin später als geplant ins Bett gegangen. Geschlafen habe ich gut. Geträumt habe ich ebenfalls, jedoch konnte ich mich morgens an nichts Konkretes mehr erinnern.
Einen Großteil des Tages habe ich im Büro gearbeitet. Mein Arbeitstag war terminfrei, sodass ich in Ruhe meine To-do-Liste abarbeiten und einiges erledigen konnte. Abends zu Hause widmete ich mich nur noch den Dingen, die nicht mehr viel Hirnschmalz erforderten.
Ls Schultag war ereignislos. Unterrichtet wurde die Klasse in den drei Hauptfächern, jeweils mit einer Doppelstunde.
Am späten Nachmittag fand Ls Ergotherapie statt. Ich übergab dem Ergotherapeuten das neue Rezept und teilte ihm mit, dass wir nach diesem aufhören werden. L arbeitete unter anderem an ihrem Korb weiter.
Abends schaute ich die letzte Folge der aktuellen Bridgerton-Staffel. Die Staffel war okay, gefiel mir besser als die letzte und vorletzte, kommt für mich aber nicht an die erste heran.
Was heute schön war:
– Sonnenschein
– unfall- und staufreie Autofahrten
– Hörspiele 207 und 208 der Reihe „Die drei ???“
– lesen
– Telefonat mit F
– Serienabend
– Italienischübungen
Montag, 2. März 2026 – Geschäftiger Tag
AlltagsschnipselIch habe gut geschlafen und viel geträumt, darunter auch merkwürdige Sachen. Beim Aufwachen war ich richtiggehend erleichtert, dass es sich lediglich um Träume gehandelt hat. L kam morgens nur schwer aus dem Bett. Wir waren beide gestern Abend nicht müde genug und sind dementsprechend etwas später als gewünscht eingeschlafen.
Abends ließen wir unseren Wrap-Montag wieder aufleben. Ich bereitete im Vorfeld alle Zutaten dafür vor, sodass L und ich unseren Wrap nur noch wunschgemäß belegen brauchten. Dabei schauten wir unseren Film zu Ende und begannen mit einer Serie.
Gearbeitet habe ich von zu Hause aus. Beschäftigt war ich unter anderem mit der Rechnungslegung, den Überweisungen sowie dem Heraussuchen und Bereitstellen sämtlicher Belege im Unternehmen online für unsere Finanzbuchhalterin. Vormittags nahm ich zudem an den drei montäglichen Abstimmungsmeetings teil.
L präsentierte im Sportunterricht ihre Bodenturnenkür und erhielt als Gesamtbewertung die Note eins.
Den sonnigen Nachmittag nutzte ich für einen kleinen Lebensmitteleinkauf. L verließ währenddessen mit HB und CE die Schule. Bis zum Tanzkurs kümmerten sie sich liebevoll um den Pflegehund, der ein paar Tage bei CEs Familie wohnt.
Abends schaute ich die vorletzte Folge der neuen Staffel der Serie „Bridgerton“.
Morgens, nachmittags und abends konnte ich zahlreiche Autofahrer dabei beobachten, wie sie ihr Fahrzeug teilweise umständlich wenden mussten, da sie von der Straßensperrung vor unserem Wohnkomplex überrascht waren.
Was heute schön war:
– Sonnenschein
– Telefonat mit Dresden-J
– Nachmittagsspaziergang
– Telefonat mit F
– Serienabend
Mein Montagsstarter # 61
Dies & Das, PersönlichesEine weitere sonnig-warme Woche erwartet uns. Für die eigene Energie und Stimmung ist der Sonnenschein ein sehr großer Gewinn. Motiviert starte ich also mit Antetannis Montagsstarter in die neue Woche.
❶
Passend zum Wochenanfang wurden unmittelbar vor unserem Wohnkomplex eine Baustelle eröffnet und eine Straßensperrung errichtet. In den nächsten Tagen sollte ich mich auf Umwege und längere Wartezeiten im Straßenverkehr einstellen.
❷
Der Wert positiver Gedanken ist nicht zu unterschätzen. Gerade in solch unruhigen Zeiten wie im Moment.
❸
Heute ist der erste Tag der zehnten Woche des Jahres 2026. Das bedeutet, dass bereits neun Wochen vorbei sind. Wahnsinn, wie schnell die Zeit vergeht!
❹
Denke ich an den Monat März, fällt mir sofort Ls Geburtstag ein. Und noch zig weitere.
❺
Man hat immer eine Wahl. Auch in ausweglos erscheinenden Situationen.
❻
Osterdeko steht seit Januar ordentlich sortiert und verpackt in einer Aufbewahrungsbox in der Wohnung herum. Nur noch nicht an entsprechenden Plätzen.
❼
Im Kalender steht diese Woche ein Termin bei der Hausärztin, ich habe außerdem die Abgabe des ersten Assignments meiner Weiterbildung geplant und dann freue ich mich auf ein sonniges Wochenende in Thüringen.
Sonntag, 1. März 2026 – Erstes Eis des Jahres
AlltagsschnipselIch habe sehr gut geschlafen, fast neun Stunden lang. Gestern Abend sind mir kurz nach halb zehn die Augen zugefallen. Ich war richtig müde. Heute Morgen erzählten mir die Mädels, dass sie bis Mitternacht durchgehalten haben und dann schlafen gegangen sind.
Zuerst drehte ich morgens meine Badrunde, ehe ich den Kaninchen frisches Grünfutter gab und unser Frühstück vorbereitete.
Vormittags gegen elf Uhr wurde MF von ihrer Mama abgeholt. Gleich im Anschluss reinigte ich das Kaninchenzimmer. Ich überlege, spezielle Nagerteppiche zu kaufen, die den Boden schützen und zudem sehr weich und flauschig sein sollen. Zahlreiche positive Rezensionen gibt es auch. Ich bin gespannt, wann ich mich zu dem Kauf durchringen kann.
Bis zur Mittagszeit hinein war ich mit Aufgaben im Haushalt beschäftigt. L wurde mit eingebunden, auch wenn sie keine Lust hatte. (Als ob ich an einem sonnigen Sonntag Lust auf Hausarbeit habe.)
Am Nachmittag konnte ich L überreden, mit mir eine halbe Stunde vor die Tür zu gehen. Ich wollte einen kurzen Spaziergang zum Geldautomaten machen, um unter anderem Ls Taschengeld abzuheben. Da uns auf dem Rückweg die Schlange bei der Eisdiele viel zu lang war, holten wir uns je ein Eis aus dem Eisautomaten.
Erst gegen sechzehn Uhr fand ich schließlich Zeit, um an meiner Weiterbildung weiterzuarbeiten. Ich beendete meine beiden Optimierungslisten und beantwortete die ersten Prüfungsfragen. Weitere vier bereitete ich vor. Um die Antwort schön auszuformulieren, fehlte es mir an Motivation. Deshalb startete ich lieber mit dem Theorieteil des zweiten Moduls.
Was heute schön war:
– ausschlafen
– Telefonat mit F
– Arbeiten an den Weiterbildungsmodulen 1 und 2
– sonnen- und windgetrocknete Wäsche
– Eis essen
– Englischübungen
– Serienabend
High Five der Woche 9/2026
Alltagsschnipsel, Dies & Das, PersönlichesDer Frühling ist da! Die Stimmung ist gut! So haben sich ganz schnell fünf tolle Momente dieser Woche finden lassen. Bei Sabine im Mausloch gibt es weitere High Five der Woche.
Bibliothek
Ich gehe sehr gern in Buchläden oder in die Bibliothek. Mit L besuchte ich am Donnerstag unsere schöne, überschaubare Stadtbibliothek. Ich lieh mir ein neues Buch aus, L ein Gesellschaftsspiel.
Frühlingserwachen
Diese Woche war sonnig und heiter mit zweistelligen Temperaturen am Tag von bis zu zwanzig Grad Celsius. Ich entdeckte jeden Tag mehr und mehr Frühblüher, erfreute mich am Vogelgezwitscher und nutzte den Freitag für einen ausgedehnten Spaziergang im Sonnenschein.
Karls Erlebnis-Dorf
Mit L und ihrer Schulfreundin MF besuchte ich am Samstag Karls Erdbeerhof und Erlebnis-Dorf in Döbeln. Wir verbrachten viel Zeit im Außenbereich, bei den Fahrgeschäften und natürlich in der riesengroßen Verkaufsausstellung.
Weiterbildung
Den heutigen Tag möchte ich überwiegend für ein Vorankommen bei meiner Weiterbildung nutzen. Darauf freue ich mich schon sehr.
Achtsamkeit
Die letzten Wochen waren sehr intensiv und ein bisschen zu viel für mich. Mein Körper sendete vermehrt eindeutige Stopp-Signale, die ich achtsam wahrgenommen habe. So gut es ging, bin ich kürzer getreten und habe mich ausgeruht. Mittlerweile sind die Symptome wieder abgeklungen. Ich bin froh, diese Woche gut überstanden zu haben.
Hallo März!
Dies & DasIm März werde ich …
… motiviert an meiner Weiterbildung arbeiten
… Sport treiben
… L zur Ergotherapie bringen
… und zur Kieferorthopädin begleiten
… den Tag der offenen Tür einer Gemeinschaftsschule besuchen
… und L an einer weiterführenden Schule anmelden
… zur Thai Massage gehen
… Ls zehnten Geburtstag feiern
… und ihre Kindergeburtstagsfeier ausrichten
… entschleunigen und das Leben genießen
