Gestern Abend ging ich zeitiger ins Bett und schlief schnell ein. Meine Nacht war sehr gut und ruhig. Ich erschreckte mich am Morgen jedoch sehr, als mich der Wecker mitten aus einem Traum riss. Dennoch konnte ich fit in den Tag starten. Das war sehr angenehm.
Zum Frühstück aß ich Beerenmüsli mit Weintrauben und Pflanzenmilch, mittags bereitete ich mir eine asiatische Gemüsepfanne zu und zum Abendbrot gab es für mich die wenigen Reste Pommes, welche die Kinder übrig ließen.
Ein Muskeltraining für Arme, Beine und Rücken führte ich im Fitnessstudio durch. Zur Erwärmung nutzte ich den Crosstrainer, bei dem ich innerhalb weniger Minuten wieder ordentlich ins Schwitzen kam. Aufgrund der warmen Temperaturen merkte ich danach meinen Kreislauf und musste etwas kürzertreten.
Das gestern geführte Mitarbeitergespräch werteten wir heute in größerer Runde aus und beratschlagten uns hinsichtlich der weiteren Schritte. Ansonsten konnte ich viele Punkte auf meiner To-do-Liste abarbeiten, da ich keinen einzigen Termin im Kalender stehen hatte.
Trotz ihrer Selbstzweifel traute sich L, ihrer Lehrerin das Füllerführerscheinheft abzugeben. Wenn sie Glück hat, wird diese ihr bereits morgen mitteilen, ob sie fortan mit dem Füller schreiben darf. Sie wünscht es sich sehr. Egal zu welcher Entscheidung die Lehrerin kommt, in den Ferien lasse ich L weiter mit dem Füller schreiben und die Schreibschrift üben.
Heute konnte ich mir Zeit nehmen, um mich nach fast drei Wochen Pause meinem Terminkalender „Ein guter Plan“ zu widmen. Ich mag die Zitate und Hinweise sehr. Sie passen nahezu immer zu meiner aktuellen Lebenssituation.
Ls Schulfreundin YW holten wir spontan mit von der Schule ab. Die beiden Mädels spielten bei uns zunächst in der Wohnung, verbrachten nach dem Ende des Regenschauers ihre restliche gemeinsame Zeit aber draußen. Ich nutzte die Stille, machte es mir auf der Couch gemütlich und las ungestört in meinem aktuellen Buch. (Das Buch zuvor, welches sehr schlecht geschrieben war und viele Momente des Fremdschämens in mir verursacht hatten, musste ich abbrechen. Es ging nicht mehr. Es tat zu sehr weh.)
Für das kommende Wochenende schmiedete ich mit unterschiedlichsten Beteiligten Pläne. Ich freue mich schon sehr auf die zahlreichen sozialen Interaktionen. Das wird toll.
Was heute schön war:
– Fitnessstudio
– Thai Massage
– Aktualisierung meines Terminkalenders
– Playdate für L
– lesen
– Englischübungen in der Duolingo App
