Ich habe dazugelernt. Deshalb nahm ich gestern Abend vor dem Schlafengehen Nasenspray. Ich hatte dadurch eine wunderbare und erholsame Nacht und schlief hervorragend. Dennoch fühlte ich mich heute Morgen nach dem Aufwachen kurz vor um neun immer noch sehr müde.
Zum Frühstück gab es ein Brötchen mit Erdbeermarmelade, mittags aßen L und ich Kuchen und abends teilten wir uns eine Pizza.
Sportübungen machte ich keine. Ich bin aber mittlerweile wieder an einem Punkt angelangt, an dem ich überlege, mit leichten Übungen für Arme und Beine zu beginnen.   

Spontan schnappten L und ich uns nachmittags unseren Schlitten und den Popo-Rutscher und suchten uns in der Nähe einen (sehr kleinen) Hang. Etwa eine Stunde lang rodelten wir im Sonnenschein und hatten großen Spaß. Morgen wollen wir wieder rodeln gehen, denn ab Montag soll das Tauwetter einsetzen.
Abends schaute ich nach einem kurzen gemeinsamen Filmabend mit L die ersten Folgen der Serie „Star Trek: TNG“.

Da D in zwei Wochen nach Berlin umziehen wird und in meinem Keller noch unzählige Umzugskartons auf einen erneuten Einsatz warten, lud ich diese mittags ins Auto und fuhr sie zu ihr. Als Dankeschön spendierte sie L und mir leckeren Kuchen. (Über den wiedergewonnenen Platz in meinem Keller bin ich sehr begeistert.)   

Was heute schön war:

– ausschlafen 
– Sonnenschein 
– Schokocappuccino
– Zeit für meinen Terminkalender „Ein guter Plan“
– Treffen mit D
– Rodeln mit L
– Schwedischübungen in der Duolingo App