Tagebuch – 16. November 2023

Alltagsschnipsel

Meine Nacht war deutlich besser als die vorherige. Ich wurde irgendwann in den frühen Morgenstunden wach, schlief aber schnell wieder ein und hatte bis zum Klingeln des Weckers komische Träume.

L ist unglaublich stark. Viel stärker als ich es in ihrem Alter war und stellenweise sogar heute bin.
Sollte sie die zweite Klasse wegen Mathe wiederholen müssen, was meines Erachtens noch nicht entschieden werden kann und sollte, möchte sie das auf einer anderen Schule tun. Vielleicht haben wir Glück und sie kann die Grundschule in unserem Einzugsgebiet besuchen. Oder eine der anderen drei in Markkleeberg. Dieser Gedanke machte ihr Mut, ließ sie morgens lächeln und gab ihr offenbar Kraft. Das beruhigte mich sehr.
Ich weiß, dass es im Leben immer einen Weg gibt, auch wenn man diesen nicht gleich sieht. Dennoch ist der Mensch ein Gewohnheitstier und da nehme ich mich selbst nicht aus. Neues und Unbekanntes wird oft mit Skepsis und Ablehnung aufgenommen. L und ich werden gemeinsam die richtige Entscheidung zur richtigen Zeit treffen.

Ich muss ganz doll auf mich aufpassen. Ich habe Ohrenrauschen, kann nicht ordentlich einatmen, habe ein flaues Gefühl in der Magengegend und durch den ganzen Stress der letzten Zeit oft Kopfschmerzen. Diese Symptome sind eindeutige und wichtige Signale meines Körpers, mir mitzuteilen, dass ich kürzer treten und mich ausruhen muss. Mir und L zuliebe will ich wieder mehr auf mich achtgeben und lernen, besser mit stressigen Phasen, die im Leben immer wiederkehren werden, umzugehen.

Was heute schön war:

Morgenspaziergang.
Ein paar Minuten am Morgen an der frischen Luft zu spazieren, klappte diese Woche ganz wunderbar. Ich bin dankbar, dass ich auch heue die Möglichkeit hatte, so entspannt in den Tag starten zu können.

Badewanne.
Ich kann mich nicht mehr erinnern, wann ich das letzte Mal ein Bad genommen hatte. Umso schöner war heute die Körperpflege im warmen und duftenden Wasser für mich.

Entspannung.
Den Nachmittag und Abend verbrachte ich wieder mit meinem Puzzle und ein paar Folgen einer Serie. Diese Beschäftigungen tun mir im Moment neben Lesen besondern gut, um abzuschalten und herunterzufahren.

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